알아두면 쓸데있는 비건 잡학사전 (feat. 아몬드유 편) 아몬드유 마시고 환경보호 실천하는 방법:) 많은 사람들이 아몬드가 덤불에서 자란다고 생각하지만 실제로는 나무에서 자란다는 사실! 알고 계셨나요? 아몬드에 대한 뜻밖의 정보, 하나 더! 아몬드유를 마시면 탄소 배출량을 줄여 지구를 보호할 수 있다고 하는데요😮 이게 무슨 이야기인지, 함께 알아볼까요?😉 지금까지 알아두면 쓸데있는 비건 지식, 아몬드 편을 함께 살펴보았는데요. 우유 대신 아몬드유를 마시면 탄소 배출량을 무려 78%나 줄일 수 있다니! 앞으로 우유 대신 아몬드유를 마시고, 환경 보호에 동참해보는 건 어떨까요? 여러분에게 유익한 정보가 되었기를 바라면서 오늘의 포스팅을 마치도록 할게요. 다음에 더 재미있는 채식 콘텐츠로 만나요! 오늘도 모..

자연식물식? 비건? 뭐가 다른가요? 자연식물식/비건/식물식의 차이점:) 🤔 비건은 뭐고 자연식물식은 뭐야? 🤷‍♂️ 다 같은 채식 아니야? 파도 파도 끝이 없는, 무궁무진한 채식의 세계! 채식에 대해서 궁금한 게 많은 당신을 위해 이번 포스트에서는 비건 vs. 식물식 vs. 자연식물식이 각각 무엇이며, 어떻게 다른지 정리해보았습니다! 함께 보러 가시죠👍 지금까지 채식, 식물식, 자연식물식에 대해서 알아보았는데요! 정리하자면 다음과 같습니다. 동물성 식품 및 성분을 100% 배제한 식단 #비건 식물성 식품이 대부분을 차지하는 식단 #식물식 자연 상태에 가까운, 최소한으로 가공된 식물성 식단 #자연식물식 여러분의 궁금증이 해소되었기를 바라면서 오늘의 포스팅을 마치도록 할게요. 다음에 더 재미있는 채식 콘텐츠..

채식이 궁금한 비채식인부터 채식 관련 질문이 아직은 부담스러운 초보 채식인까지! 채식인에게 자주 묻는 질문들에 대한 대답:) 코로나 19로 인해 건강과 환경에 대한 사람들의 관심이 높아지면서 채식주의에 대한 관심도 함께 높아지고 있습니다. 요즘엔 채식과 관련된 소식들도 매체에서 쉽게 접할 수 있게 되었죠. 하지만 대부분의 사람들에게 채식은 조금 낯선, 호기심의 대상인데요😮 그래서 이번 포스트에서는 비채식인이라면 궁금해 할 법한 질문들, 그리고 채식인이라면 한 번쯤은 들어봤을 법한 질문들을 모아봤습니다:) 평소 채식이 궁금했던 비채식인이라면 이번 기회에 궁금증을 해결하시고 채식과 관련된 질문을 받을 때마다 어떻게 대답해야 할지 몰라 난감했던 채식인이라면 팁을 얻어가시길 바랄게요😁 지금까지 채식인들에게 자주..

이 음식, 채식일까? 동물성 성분은 없는지 확인해보자! 채식 유형별 성분 체크 리스트:) 안녕하세요, 채식한끼 유저 여러분! 채식을 이제 막 시작하신 분이라면 무엇을 먹어야 할지, 먹지 말아야 할지 헷갈리실거예요. ⠀ 그래서 채식한끼가 채식 유형별 성분 체크리스트를 준비했습니다✅ 요 체크리스트만 있으면 여러분이 바로 채식 음식 감별사😜 그럼, 함께 만나보실까요? 지금까지 채식주의자를 위한 성분 체크리스트를 살펴봤는데요! 도움이 되셨나요? 앞으로 여러분의 채식 라이프가 더 편리하고 풍요로워지기를 바라면서 오늘의 포스팅을 마치도록 할게요. 다음에 더 재미있는 채식 콘텐츠로 만나요! 오늘도 모두 건강하게 채식한끼하세요😁 건강한 몸을 만들어주는채식 식품 보러가기! ▼ 채식한끼 맛있고 즐거운 채식, 채식한끼부터 ..

내가 좋아하는 그 배우, 그 가수도 채식주의자였어? 채식하는 셀러브리티들을 소개합니다:) 안녕하세요, 채식한끼 유저 여러분! 아인슈타인, 슈바이처, 간디, 레오나르도 다빈치, 리처드 기어 … 이들의 공통점은 각자의 분야에서 우수한 성과를 거둔 유명인들이라는 점인데요! 그런데 또 다른 공통점이 하나 더 있습니다. 바로 이들이 모두 채식주의자라는 점이죠😀 건강과 환경에 대한 대중들의 관심에 힘입어 채식을 선언하는 연예인과 인플루언서들은 꾸준히 늘고 있는 추세랍니다. 채식주의자 셀러브리티에는 또 누가 있는지 궁금하다고요? 채식한끼가 국내·외 채식주의자 셀러브리티들에 대해서 정리해보았습니다:) 함께 보시죠😁 지금까지 채식하는 셀러브리티들에 대해 알아보았는데요! 즐겁게 감상하셨나요? 이번 포스트에서는 채식주의자 ..

채식에 막 입문한 초보 채식인들을 위해 준비했어요 채식을 처음 시작하는 사람들을 위한 가이드:) 안녕하세요, 채식한끼 유저 여러분! 😫 채식을 시작하고 싶은데, 뭐부터 알아보면 좋을까? 😥 채식을 막 시작했는데, 채식 식당 정보가 부족해. 🤔 혼자 채식을 하려니 외로워... 채식 모임이 필요해! 건강, 환경 보호, 동물권 등 다양한 이유로 채식에 관심을 갖는 분들이 점점 늘어가고 있는데요:)막상 채식을 시작하려니 뭐부터 시작해야 할 지 모르겠고, 막막하시다고요? 그런 채식 입문자분들은 이번 포스트에 주목해주세요! 베테랑 채식인 도담도담님이 알려주는 채식을 처음 시작하는 사람들을 위한 가이드😍 채식한끼와 함께 만나 보시죠😁 지금까지 채식을 처음 시작하는 사람들을 위한 6가지 팁을 살펴보았는데요! 즐겁게 감..