채식 정보는 어디서 얻을 수 있나요? 채식 정보를 얻을 수 있는 온라인 서비스 추천 리스트:) 가깝고도 먼 채식🌿 최근 매체에서 채식과 관련된 정보를 자주 접할 수 있지만, 채식인의 일상생활에 정말 필요한 정보들은 찾아보기 힘든 경우가 많은데요😂 장을 볼 때, 어떤 게 동물성 성분인지 판별하는 것부터 채식 식당, 채식 커뮤니티 정보를 찾는 것 등등! 채식인에게 정말 필요한 정보들을 알려주는 온라인 서비스들을 모아봤습니다! >한울벗채식나라 바로가기채식한끼 인스타그램 바로가기채식한끼 어플 다운로드(ios)채식한끼 어플 다운로드(android)비건 편의점 위키 바로가기베지닥터 홈페이지 바로가기

병아리콩으로 만든 저칼로리 디핑 소스, 후무스! 식물성 단백질 뿜뿜! 후무스에 대한 궁금증 해결:) 안녕하세요, 채식한끼 유저 여러분! 채식식단 Q&A 2편이 돌아왔습니다😉 오늘은 채식주의자들이 사랑하는 음식인 후무스에 대한 궁금증을 해결해드리려고 해요. 낮은 칼로리에, 적당한 탄단지 비율로 포만감을 채워주는 건강 식품 후무스! 건강하고 맛있는 채식 식단을 찾고 있다면, 이번 포스트에 주목해주세요! 지금까지 몸에도 좋고 맛도 좋은 중동의 대표 음식, 후무스에 대해서 알아보았는데요! 아직 후무스를 드셔본 적이 없다면 꼭 도전해보세요😍 여러분의 궁금증이 해소되었기를 바라면서 오늘의 포스팅을 마치도록 할게요. 다음에 더 재미있는 채식 콘텐츠로 만나요! 오늘도 모두 건강하게 채식한끼하세요😁 >칼로리 부담 없는 ..

주변에 채식 식당이 없을 때, 채식 지향으로 외식하는 방법! 채식 지향으로 외식하는 팁 대공개:) 안녕하세요, 채식한끼 유저 여러분! 채식주의자는 주변에 채식식당이 없을 때 어떻게 할까요?🤔 ⠀ 비건 식당/카페가 조금씩 생겨나고 있는 추세이지만 아직까지는 그 수가 적고 수도권에만 주로 집중돼있다는 것이 함정😭 ⠀ 하지만 걱정마세요!! 몇 가지 재료만 제거하면 채식으로 먹을 수 있는 메뉴들은 생각보다 많답니다🥗🍲🥙 이번 포스트는 채식 지향으로 ..

운동선수, 과학자들이 직접 말하는 채식의 진실 다큐멘터리 리뷰 안녕하세요, 채식한끼 유저 여러분! 🤷‍♀️ 채식하면 힘 없어서 운동 못 하는 거 아냐? 🤷‍♂️ 채식하면 단백질이 부족할 텐데... 🤢 근손실 오지 않으려면 닭가슴살은 필수라고! 이런 걱정 해 보신 분, 혹은 이런 말 들어보신 분 계신가요?😀 그래서 오늘은 '고기를 먹어야 힘이 세고 더 건강하다'라는 통념이 거짓이며, 오히려 그 반대라고 이야기하는 다큐멘터리를 한 편 소개해드리려고 해요. 채식을 하면서 건강하고 강인한 몸을 유지하는 운동선수, 보디빌더들의 이야기, 입니다. 1. 채식주의자도 UFC 격투기 선수가 될 수 있나요? 정답: YES🙆‍♂️ UFC에서 일명 ‘육식과 채식의 대결’이라 불렸던 경기가 있는데요, 바로 두 체급의 챔피언 코..