자연식물식? 비건? 뭐가 다른가요? 자연식물식/비건/식물식의 차이점:) 🤔 비건은 뭐고 자연식물식은 뭐야? 🤷‍♂️ 다 같은 채식 아니야? 파도 파도 끝이 없는, 무궁무진한 채식의 세계! 채식에 대해서 궁금한 게 많은 당신을 위해 이번 포스트에서는 비건 vs. 식물식 vs. 자연식물식이 각각 무엇이며, 어떻게 다른지 정리해보았습니다! 함께 보러 가시죠👍 지금까지 채식, 식물식, 자연식물식에 대해서 알아보았는데요! 정리하자면 다음과 같습니다. 동물성 식품 및 성분을 100% 배제한 식단 #비건 식물성 식품이 대부분을 차지하는 식단 #식물식 자연 상태에 가까운, 최소한으로 가공된 식물성 식단 #자연식물식 여러분의 궁금증이 해소되었기를 바라면서 오늘의 포스팅을 마치도록 할게요. 다음에 더 재미있는 채식 콘텐츠..

비건 집밥 레시피 3가지 추천! 채식장학생 젠님의 간편하고 맛있는 채식 집밥 레시피:) 인류의 평생 숙제라는 바로 그 질문...! '오늘 뭐 먹지??' 만약 여러분도 뭘 먹을지 고민하고 있다면, 오늘의 포스트를 눈여겨 보셔도 좋을 것 같아요😉 오늘의 포스트는 채식을 처음 시작하는 분들도 쉽게 따라할 수 있는 간단한 비건 레시피를 준비했거든요! 레시피를 제공해주신 분은 채식한끼의 제 1회 이벤트에서 선발되신 채식장학생 젠님(@vvvvvgang)입니다👏👏👏 채식한끼 인스타그램 바로가기 1. 야채비빔면 >팔도비빔면 15% 할인가에 구매하기매일두유 99.89 회원할인가로 구매하기

채식이 궁금한 비채식인부터 채식 관련 질문이 아직은 부담스러운 초보 채식인까지! 채식인에게 자주 묻는 질문들에 대한 대답:) 코로나 19로 인해 건강과 환경에 대한 사람들의 관심이 높아지면서 채식주의에 대한 관심도 함께 높아지고 있습니다. 요즘엔 채식과 관련된 소식들도 매체에서 쉽게 접할 수 있게 되었죠. 하지만 대부분의 사람들에게 채식은 조금 낯선, 호기심의 대상인데요😮 그래서 이번 포스트에서는 비채식인이라면 궁금해 할 법한 질문들, 그리고 채식인이라면 한 번쯤은 들어봤을 법한 질문들을 모아봤습니다:) 평소 채식이 궁금했던 비채식인이라면 이번 기회에 궁금증을 해결하시고 채식과 관련된 질문을 받을 때마다 어떻게 대답해야 할지 몰라 난감했던 채식인이라면 팁을 얻어가시길 바랄게요😁 지금까지 채식인들에게 자주..

생각보다 까다로운 종이팩 분리수거, 잘 하고 있나요? 두유팩 분리수거 '제대로' 하는 방법:) 안녕하세요, 채식한끼 유저 여러분! 여러분은 평소 두유팩 분리수거, 어떻게 하고 계신가요? 🙄 분리수거 어려울 게 있나? 🤔 두유는 종이니까... 종이 쓰레기로 배출하면 되는 거 아닌가? 혹시 이렇게 생각하고 있지는 않으신가요? 그렇다면 오늘의 포스트를 주목하세요! 우리가 모르는 사이, 내가 배출한 두유팩이 일반 쓰레기로 폐기되지 않도록 올바른 분리수거 방법을 알려드릴게요😉 지금까지 올바른 두유팩 분리수거 방법에 대해서 알아보았는데요, 도움이 되셨나요? 여러분의 궁금증이 해소되었기를 바라면서 오늘의 포스팅을 마치도록 할게요. 다음에 더 재미있는 채식 콘텐츠로 만나요! 오늘도 모두 건강하게 채식한끼하세요😁 건강한..

단백질 보충제도 순식물성으로 골라보자! 순식물성 단백질 보충제 6종 추천드려요:) 식단에 관심이 많은 다이어터, 운동인이나 균형 잡힌 식사가 어려운 분들은 이 단백질을 '보충제'의 형태로 섭취하기도 하는데요. 최근에는 유당불내증이 있는 사람들을 위한 락토프리 제품이나 비건을 위한 순식물성 제품 등 선택의 폭이 넓어지고 있다고 합니다. 그만큼 어떤 제품을 골라야 하나 결정하기가 어려워지기도 했죠. 여러분의 고민을 돕기 위해서, 이번 포스트에서는 순식물성 단백질 보충제 6종을 소개하고, 각 제품의 용량 및 단백질 함량을 알아보았습니다😁 지금까지 순식물성 단백질 보충제 6종을 살펴보았는데요! 단백질 보충제의 도움이 필요한 사람도 있지만, 평소 균형 잡힌 식단을 실천중인 채식인이라면 단백질 보충제 없이도 충분한..

이 음식, 채식일까? 동물성 성분은 없는지 확인해보자! 채식 유형별 성분 체크 리스트:) 안녕하세요, 채식한끼 유저 여러분! 채식을 이제 막 시작하신 분이라면 무엇을 먹어야 할지, 먹지 말아야 할지 헷갈리실거예요. ⠀ 그래서 채식한끼가 채식 유형별 성분 체크리스트를 준비했습니다✅ 요 체크리스트만 있으면 여러분이 바로 채식 음식 감별사😜 그럼, 함께 만나보실까요? 지금까지 채식주의자를 위한 성분 체크리스트를 살펴봤는데요! 도움이 되셨나요? 앞으로 여러분의 채식 라이프가 더 편리하고 풍요로워지기를 바라면서 오늘의 포스팅을 마치도록 할게요. 다음에 더 재미있는 채식 콘텐츠로 만나요! 오늘도 모두 건강하게 채식한끼하세요😁 건강한 몸을 만들어주는채식 식품 보러가기! ▼ 채식한끼 맛있고 즐거운 채식, 채식한끼부터 ..